Gravad Lachs
Kalorien
188
kcal
Kohlenhydrate
1.1
g
Protein
19.4
g
Fett
11.8
g
Kalorienverteilung
188
Kohlenhydrate
3.4%
Protein
60.1%
Fett
36.5%
Portionsgrößen
1 Portion
(150 g)
282 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
Frag EMMA — Ihre KI-Ernährungsberaterin
Nährwerte pro 100 g
Kalorien
188 kcal
Fett
11.8 g
Kohlenhydrate
1.1 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
19.4 g
Wasser
0 g
Weitere Lebensmittel suchen
Finden Sie Nährwerte zu tausenden hochwertigen Lebensmitteln.
Erfahre mehr über Kalorien, Nährwertinformationen und Portionsgrößen.
Kalorien tracken mit Foodplaner
★
★
★
★
★
Kostenlos
Gravad Lachs und tausende weitere Lebensmittel tracken. Mit EMMA, Ihrer KI-Ernährungsberaterin.
